Первые марафоны Анонс соревнований в апреле

Последние фотоотчеты

События

Популярные отчеты

Методика тренировок

Питание и спорт
Пища – фактор внешнего воздействия, который превращается во внутренний путем трансформации в энергию...
10 наиболее часто встречающихся травм у бегунов, часть 2
Итак, 5 следующих наиболее часто встречающихся травм у бегунов. Тендиниты ахиллова сухожилия...
Тренировка в процессе реабилитации травм
При травме легкой или средней тяжести необходимо приступить к выполнению комплекса упражнений уже на...